Γυναίκα & Υγεία
Πρέσβειρα των φετινών δράσεων ήταν η δημοσιογράφος Σία Κοσιώνη, που στέκεται δίπλα στις “Γυναίκες στην Ογκολογία” και στηρίζει το έργο τους. Ο Διονύσης Σαββόπουλος σε αυτή τη μουσική παράσταση ένωσε με μαεστρία δύο καινούριες μουσικές δυνάμεις, https://www.pharmacy2go.gr/el τη Μαρίνα Σάττι – με τις Fonés και τις Chόres – και τους Αλκμάν, προσφέροντας ένα υπέροχο θέαμα στους χιλιάδες θεατές που το παρακολούθησαν. «Επικεντρωθείτε σε μια καλή φυτική προέλευσης διατροφή αντί για εναλλακτικό junk food.
- Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να αυξηθεί λίγο με την χορήγηση ορμονοθεραπείας από το στόμα όχι όμως και με την διαδερμική χορήγηση.
- Είναι σημαντικό λοιπόν οι γυναίκες να γνωρίζουν ποιες από αυτές κινδυνεύουν περισσότερο από απώλεια οστικής μάζας και οστεοπόρωση.
- Η διαφήμιση του καπνού προσπαθεί να προσελκύσει τις νέες καπνίστριες-θύματα, ωραιοποιώντας καταστάσεις και κρύβοντας την πραγματικότητα.
- Το πρώτο είναι να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας, ώστε να ξέρετε ποια είναι η τρέχουσα κατάσταση του οργανισμού σας.
- Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τα γυναικεία προβλήματα υγείας και τις πιθανές θεραπείες τους έτσι ώστε να έχουν οι γυναίκες έναν υγιεινό τρόπο ζωής, και αυτό θα πρέπει να αποτελεί τον στόχο της κάθε λογικής γυναίκας.
Και σε αυτό το επίπεδο, η γυναίκα θα έχει στήριξη ηθική, θεωρητική με ενημέρωση και με τις απαραίτητες εξετάσεις για την επιλογή της κατάλληλης θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ) καθώς και την πρόληψη και θεραπεία της μετεμμηνοπαυσιακής ενδοκρινοπάθειας και άλλων προβλημάτων που μπορεί να προκύψουν. Ειδικότερα, το 56% των ερωτηθέντων ανέφερε μια γενικότερη αλλαγή στην έμμηνο ρύση από την αρχή της πανδημίας, το 64% ανέφερε πως χειροτέρεψαν τα προ-εμμηνορρυσιακά συμπτώματα και το 54% αντιμετωπίζει μειωμένη σεξουαλική επιθυμία. Τα ποσοστά της σοβαρής κατάθλιψης, του άγχους και του ελλιπούς ύπνου διπλασιάστηκαν συγκριτικά με την προ-πανδημίας περίοδο μεταξύ των γυναικών που βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία.
Επιπλέον, Σας Παρέχονται Εκπτώσεις Και Ειδικά Προγράμματα
Γυναίκες που πίνουν περισσότερες από δύο μονάδες οινοπνευματωδών ποτών καθημερινά. Για άλλη μία φορά ευχαριστούμε για το ενδιαφέρον σας να συνεργαστείτε με το ΜΗΤΕΡΑ. Εκθέσεις Πεπραγμένων Γραφείων Προστασίας Δικαιωμάτων Ληπτών/τριών Υπηρεσιών Υγείας των Νοσοκομείων του Ε.Σ.Υ.
Κατά τη διάρκεια ενημέρωσης σχετικά με εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης, ο καθηγητής Givens είπε ότι ενώ υπήρχαν καλοί περιβαλλοντικοί λόγοι για τη μείωση πρόσληψης κρέατος, η κίνηση προς μια χορτοφαγική διατροφή θα πρέπει να γίνει «με κάποια προσοχή». Αν η μητέρα έχει υποστεί κάταγμα του ισχίου ή έχει οστεοπόρωση, ο κίνδυνος για τη γυναίκα είναι μεγαλύτερος. Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται σιωπηλή νόσος, καθώς στα αρχικά στάδια της οστικής απώλειας δεν έχει συμπτώματα.
Με το bewell της INTERAMERICAN, έχετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα υγείας που προσαρμόζεται κάθε στιγμή στις ανάγκες σας. Πολλοί από εμάς δεν απολαμβάνουμε έναν καλό, υγιεινό ύπνο, με αποτέλεσμα να μην έχουμε την απαραίτητη ενέργεια για να φροντίσουμε όποιους και ό,τι πρέπει, με πρώτο απ’ όλους τον εαυτό μας. Για την καλύτερη υγεία σας, προσπαθήστε να κοιμάστε από 7 έως 9 ώρες κάθε βράδυ. Η πρώτη μαστογραφία (μαστογραφία αναφοράς, όπως ονομάζεται) συνιστάται να γίνεται στην ηλικία των 35 – 40 ετών. Σε γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό υψηλού κινδύνου ανάπτυξης, η μαστογραφία μπορεί να συστήνεται ακόμη και σε νεότερες ηλικίες.
Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης: Κάταγμα Λόγω Οστεοπόρωσης Για 1 Στις 2 Γυναίκες Άνω Των 50
Lisa Owens στο Δουβλίνο, ερεύνησε περισσότερες από 1.300 γυναίκες τον Απρίλιο του 2021. Επιπρόσθετα, στους παράγοντες που μετρήθηκαν, όπως η κατάθλιψη, το έντονο άγχος και η ποιότητα ύπνου, προστέθηκαν και ερωτήματα γύρω από την έμμηνο ρύση. Στις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως περιλαμβάνονται ο ακανόνιστος eumeds.gr κύκλος, καθώς και τα προ-εμμηνορρυσιακά συμπτώματα. Υπάρχει επίσης γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία η οποία αποτελεί ένα πρόβλημα που συμβαίνει σε οποιαδήποτε φάση του κύκλου της σεξουαλικής απόκρισης και αποτρέπει τις γυναίκες από το να ικανοποιηθούν από την σεξουαλική δραστηριότητα.
Το σώμα σας είναι το «σπίτι» σας και πρέπει να προσέξετε σε ποιους επιτρέπετε την είσοδο. Η καρδιακή ανεπάρκεια (ΚΑ) είναι μια πολύ συχνή, χρόνια πάθηση που αντιμετωπίζεται με ιατρική βοήθεια. Στην ΚΑ, η καρδιά δεν μπορεί να παρέχει στο σώμα το αίμα που απαιτείται για να λειτουργήσει σωστά, κύρια γιατί ο μυς της καρδιάς «αδυνατίζει», νεκρώνεται ή «σκληραίνει». Αποτέλεσμα είναι να εμφανιστούν δύσπνοια, εύκολη κούραση και κατακράτηση υγρών (πόδια, κοιλιά, πνεύμονες). Με αποκλειστικό λοιπόν γνώμονα και κίνητρο τις ανάγκες της σύγχρονης γυναίκας κάθε ηλικίας, χτίσαμε, με πολύ αγάπη, μεράκι και ευαισθησία το σπίτι της υγείας σας, το ΓΥΝΑΙΚΑΣ ΥΓΕΙΑ.
Ο καθηγητής Danchin συμβουλεύει τον τακτικό έλεγχο της χοληστερόλης, του σακχάρου στο αίμα και της αρτηριακής πίεσης, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση, όταν ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου στις γυναίκες αυξάνεται ραγδαία. Αν η αρτηριακή πίεση υπερβαίνει τα 140/90, οι πιθανότητές για καρδιακές παθήσεις αυξάνονται. Γνωρίζετε ποιοι είναι οι συνήθεις κίνδυνοι για την υγεία των γυναικών; Σε κάθε στάδιο της ζωής της, οι ανησυχίες αλλά και οι ανάγκες της υγείας της, αλλάζουν. Το πιο σημαντικό είναι η ενημέρωση όλων http://www.onpharm.gr/ των γυναικών που έχουν ιστορικό οποιασδήποτε καρδιαγγειακής νόσου, είτε συγγενούς είτε επίκτητης, πριν αποφασίσουν την εγκυμοσύνη να μιλήσουν με τον καρδιολόγο τους ο οποίος είτε θα τις παραπέμψει για περαιτέρω διερεύνηση είτε θα δώσει το πράσινο φως για την μελλοντική εγκυμοσύνη. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν τα σημάδια και τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής, τα οποία περιλαμβάνουν πόνο στη μέση του στέρνου, το λαιμό ή το αριστερό χέρι, ή τη ξαφνική δυσκολία στην αναπνοή.
Ένα ακόμα σύμπτωμα της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας είναι διαταραχές στον οργασμό όπου μια γυναίκα έχει συνεχή ή περιοδική δυσκολία στην επίτευξη οργασμού μετά από επαρκή ερωτική διέγερση. Ο καθηγητής Ian Givens, διευθυντής του Ινστιτούτου Τροφίμων, Διατροφής και Υγείας στο Reading University είπε πως οι μισές νεαρές γυναίκες ηλικίας μεταξύ 11 και 18 ετών καταναλώνουν κάτω από τα ελάχιστα συνιστώμενα επίπεδα σιδήρου και μαγνησίου. Το ένα τέταρτο bimatoprost τιμή των γυναικών σε αυτή την ηλικιακή ομάδα καταναλώνει πολύ λίγο ιώδιο, ασβέστιο και ψευδάργυρο, πρόσθεσε. Όσο η γυναίκα έχει περίοδο, η παραγωγή των οιστρογόνων είναι κανονική, γεγονός που βοηθά την εναπόθεση ασβεστίου στα οστά. Όταν σταματάει η περίοδος, ελαττώνονται τα οιστρογόνα και κατά συνέπεια η εναπόθεση ασβεστίου. Είναι σημαντικό λοιπόν οι γυναίκες να γνωρίζουν ποιες από αυτές κινδυνεύουν περισσότερο από απώλεια οστικής μάζας και οστεοπόρωση.
Η τακτική εξέταση των μαστών από ειδικούς, έχει αποδειχθεί ότι προλαμβάνει τον καρκίνο του μαστού. Ένα μεγάλο ποσοστό, περίπου 8-12% των καρκίνων του μαστού, δεν απεικονίζονται στη μαστογραφία. Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να υπάρχουν άμεσα ή έμμεσα κλινικά σημεία διάγνωσης που γίνονται αντιληπτά μόνο με την κλινική εξέταση. Έχει δίπλα της ανθρώπους που τη βοηθούν αποτελεσματικά σε όλα τα επίπεδα μέχρι τη στιγμή που θα σφίξει στην αγκαλιά της το μωράκι της. Τα χάπια δεν πρέπει να διαλύονται ή να ανακατεύονται, αλλά να καταναλώνονται με την πλήρη μορφή τους. Παρόλο που οι μελέτες δείχνουν μια σημαντική βελτίωση στην υγεία της καρδιάς στην Ευρώπη, ο αριθμός των νέων γυναικών που έχουν καρδιακές προσβολές είναι σε άνοδο.
Αναβάλετε Διαρκώς Το Χειρουργείο; Αυτός Είναι Ο Λόγος Που Διστάζετε
Την πολυαναμενόμενη στιγμή του τοκετού, η γυναίκα που επιθυμεί να γεννήσει φυσιολογικά θα έχει την απόλυτη στήριξη και βοήθεια να νιώσει το μεγαλείο της εσωτερικής δύναμης και ικανοποίησης, που αξίζει σε κάθε γυναίκα, σε απόλυτα ασφαλείς συνθήκες. Επίσης και στις χρόνιες καρδιαγγειακές νόσους οι γυναίκες λαμβάνουν σε χαμηλότερο ποσοστό θεραπεία σύμφωνη με τις κατευθυντήριες οδηγίες, σε σύγκριση με τους άνδρες. Ταυτόχρονα οι καρδιαγγειακές νόσοι – και όχι μόνο- στις γυναίκες υποδιαγιγνώσκονται και υποθεραπεύονται τόσο στην Ελλάδα όσο και παγκοσμίως. Τόσο οι ίδιες οι γυναίκες όσο και οι ιατροί εξακολουθούν να υποεκτιμούν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο στις γυναίκες. Η ΧΕΝ Ελλάδος δημιούργησε τον φάκελο «Μυστικά & Ψέματα», καθώς η σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία αποτελεί αναφαίρετο δικαίωμα για όλες τις γυναίκες, τις νέες γυναίκες και τα κορίτσια και εντάσσεται στις παγκόσμιες προτεραιότητες της ΧΕΝ.
Η Καρδιακή Ανεπάρκεια Στις Γυναίκες Έχει Διαφορετικό Πρόσωπο;
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι από τις πιο συχνές ενδοκρινολογικές διαταραχές στις γυναίκες του οποίου η επίπτωση αυξάνει σταδιακά. Τα τελευταία χρόνια η νόσος αυτή βρίσκεται στο μικροσκόπιο των ερευνητών όσον αφορά τη συσχέτιση της με καρδιαγγειακά νοσήματα. Παρόλο που οι κλινικές μελέτες δεν είναι ξεκάθαρες και σε πολλές τα αποτελέσματα δεν συμφωνούν απόλυτα, θεωρείται ότι οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες πρέπει να αντιμετωπίζονται σαν άτομα αυξημένου κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και να τροποποιούνται νωρίς και επιθετικά οι συνυπάρχοντες παράγοντες κινδύνου.
Επιστημονικη Διαλεξη "χορηγηση Επιφανειοδραστικου Παραγοντα Με Τη Μεθοδο Lisa Σε Προωρα Και Τελειομηνα Νεογνα"
Στις γυναίκες ιδιαίτερα, το έμφραγμα εμφανίζεται κάποιες φορές με διαφορετικά από τα παραπάνω συμπτώματα. Έτσι μπορεί να εμφανίσουν ζάλη, δυσκολία στην αναπνοή, έμετο, λιποθυμία, αίσθημα κόπωσης ή ακόμα και αυπνία. Τα παραπάνω συμπτώματα εύκολα αποδίδονται στις γυναίκες σε ψυχολογικά αίτια ή άγχος, με αποτέλεσμα να καθυστερούν να ζητήσουν βοήθεια από τον γιατρό και να καθυστερούν να λάβουν τη σωστή θεραπεία, με πολύ σοβαρές συνέπειες για την υγεία και την ίδια τους bimatoprost τιμή την ζωή. Οι γυναίκες θα πρέπει να αναζητούν άμεσα ιατρική βοήθεια εφόσον νιώσουν τα παραπάνω συμπτώματα, να γνωρίζουν και να ‘’ακούν’’ το σώμα τους, να είναι ενημερωμένες για το κληρονομικό ιστορικό από την οικογένειά τους και ταυτόχρονα να μην αμελούν τακτικό έλεγχο των παραγόντων κινδύνου για έμφραγμα που προαναφέρθηκαν. Η θεραπεία υποκατάστασης ορμονών δεν επιδεινώνει τον κίνδυνο καρδιοαγγειακής νόσου όταν ξεκινά πριν τα 60 έτη και 10 χρόνια από την εμμηνόπαυση.
Όσο συχνά και εύκολα επαναλαμβάνεται αυτή η συμβουλή, τόσο δύσκολα πραγματοποιείται. Μία μέθοδος για να μειώσετε το άγχος είναι να απαριθμήσετε 5 πράγματα που έχετε στη ζωή σας και για τα οποία αισθάνεστε τυχερή. Ή να ανατρέξετε σε κάτι ευχάριστο που έχετε προγραμματίσει στο άμεσο μέλλον σας. Σε κάθε περίπτωση, για να προλάβετε καταστάσεις άγχους, θα πρέπει να μάθετε να θέτετε τα όριά σας και να λέτε "όχι", όπου και όποτε απαιτείται.
Στο πλαίσιο της προώθησης και προάσπισης του δικαιώματος στη σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία αναπτύχθηκε τα τελευταία χρόνια η δικτύωση με όργανα της τοπικής αυτοδιοίκησης, κοινωνικούς φορείς, συμβουλευτικά κέντρα γυναικών, καθώς και με την πανεπιστημιακή κοινότητα. Ενδεικτικά, υποστηρίζονται προγράμματα ευαισθητοποίησης μαθητών/τριών και εκπαιδευτικών στα σχολεία, δράσεις ενημέρωσης των γονέων, καθώς και ενέργειες συνηγορίας. Η ΧΕΝ προασπίζεται το δικαίωμα στην Υγεία για όλες τις γυναίκες και τη νεότητα, ως ένα από τα θεμελιώδη Ανθρώπινα Δικαιώματα.